生活从来都不容易，总是伴随着一个又一个的坎坷和挑战。 　　聪明的人，懂得调节自己的情绪，不会被外在事物轻易地影响自己的心情，看淡世间沧桑，内心安然无恙。 　　说到底，很多人都毁在了自寻烦恼上。如果学会这三点，你将会快乐很多！ 　　01 　　成熟的人不问过去 　　苏轼有一首诗说：人生如逆旅，我亦是行人。 　　人生本就是一趟艰难的旅程，你我都是那匆匆过客。不要为了过往伤怀，因为我们是活在当下，应豁达处事，而不是徒增自己的烦恼。 　　真正成熟的人，不会让太多...

　　周末和朋友聚餐。 　　他是个小编剧，写了7年，鲜有突破。同行的还有个程序员，研究了8年的技术，现在还是个不痛不痒的基层管理。 　　两人倒是很羡慕当时在场的一位从事自媒体的朋友，只写了1年，就积攒了百万粉丝，一路旗开得胜。 　　末了，大家很丧气地感叹这个时代的不公平和虚无。 　　很多话我们不好当面说：虽说这个世界没有绝对的公平，但我们已经活在了机会最多的时代。 　　仔细分析，他们两人在自己的职业上并谈不上多少热爱，只当成一份谋生的职业。与之相反，那个做新媒体的朋友，...

　　你有你的生活方式，我有我的精神家园。 　　我欣赏你的岁月静好，你也无须质疑我的浪漫素简。你历经风霜，苦过、痛过，爱过、恨过。 　　终是苦尽甘来，否极泰来，人生波涛起伏；我平平淡淡，曰出而作、日落而息，波澜不惊、平平淡淡，各自安好，用一种最美的姿态做自己就好。 　　做自己就好，来也欢喜，去也从容。无论有个人多么爱你，还是你有多爱一个人，做自己都是永远的底色。做好自己才可以让自己选择生活，而不是让生活选择自己。 　　你有多爱自己，才会有人多爱你。有一天，有一个人对你说：“做...

　　拿破仑说：“能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。” 　　生活中，越是那些成功优秀的人，越能管理好自己的情绪。当你管理好自己的情绪，你的内心也会越来越强大。 　　作家李筱懿在《时光盛开的女子中》讲述了自己的故事。 　　她曾经为自己在公开场合的情绪失控付出特别高的代价。 　　一位公认难打交道的女客户，方案修改了无数遍依旧不满意，合同谈判了十几个来回依旧签不下，可这是她最重要的客户，占业务总量的50%以上。 　　想起自己辛苦而无效的付出，以及签不下这个合同...

　　以前，村里有个习俗，每当柿子成熟的季节，村民不会把柿子全都摘光，总会留下几颗柿子在树上，这是为什么呢？ 　　原来，村里有个约定俗成的习惯，柿子熟了一定会留下一些在树上，一来给路上过往的行人需要时享用，二来留给鸟儿过冬吃，让鸟儿不至于在严寒的冬天饿死。 　　万物有灵，来年开春的时候，鸟儿就会捉树上的虫子，这样，下一年柿子才会丰收。 　　留几颗柿子在树上，既是一种善行，也是一种互惠互利。“舍”并不都是失去，终有一天，会是另外一种“得”。 　　贾平凹曾说过：“会活的人，或者是...

　　人性最大的恶，是不懂感恩 　　还记得几年前轰动全国的“汪九刀”吗？一日本留学生要从东京飞回上海。 　　登机前，他致电母亲急需生活费，表示自己“没钱了，都要饿死了”。 　　在遭到母亲拒绝后，他愤然搭机回国。 　　在候机楼见到了前来接机的母亲，没有久别重逢的喜悦，没有一句贴心的问候，而是张口就说：“钱到底有没有，给不给我”。 　　他留日五年，从未打过工，学费和生活费都靠母亲来负担。而母亲每月仅有7000元人民币的收入，为了供养儿子上学，她四处借钱，早已负债累累。 ...

　　01 　　几年前，我从小长大的房子要被拆了，于是我们需要搬家。 　　我提前了几个月开始收拾物品，从衣物到生活用品，再到收藏的摆放物品。 　　足足收拾了两个月，都没有收拾好，直到最后一刻还落下了很多很多的东西。 　　在收拾房间的过程中，总感觉有许许多多的物品凭空冒了出来。 　　有旅游时买的不起眼的小玩意，当时喜欢的不得了，买回来之后就不知道去哪儿了。 　　还有一些丑的掉渣但又是当时咬牙狠心买下的衣服，卖也卖不出去，穿又穿不了，送人更是舍不得。 　　于是，...

　　静水深流，张弛有度，事急则缓，事缓则圆，这是古人的生活智慧。 　　来去匆匆的生命何不在短短的光阴中静下心来慢慢体会，生活那样美妙，就像杯中的茶水，慢慢品，方得其中滋味。 　　凡事慢慢来，不着急。 　　01 　　事慢慢干 　　时光推着我们往前走，生活的压力把我们每一个人都变成了雷厉风行的超人，就像一枚陀螺，慢不下来，停不下来。 　　老话说“心急吃不了热豆腐”，当我们越着急忙慌去做一件事，事情反而越容易出差错，“越忙越乱，越乱越忙”说的正是这种情况。 　　...

　　01 　　正如一千个人心中有一千个哈姆雷特，我相信世上的每个人都会对幸福有不同的理解。 　　年轻的时候，我们都以为“高官、厚禄、完美的伴侣、优秀的子孙”是幸福的必要条件。 　　但是，在红楼梦中的《好了歌》，里面写到：荒冢一堆草没了、及到多时眼闭了、君死又随人去了、孝顺儿孙谁见了？ 　　由此可见，我们年轻时候所以为的幸福要素，可能并不绝对。 　　私以为，老年之后才会明了，人生幸福的四大要素不过是：健康、快乐、陪伴、长寿。 　　02 　　健康是福，人所共知...

　　有人说，人有个好的心态，才能享受人生。心如莲花，人生才会一路芬芳。 　　人生最曼妙的风景，是内心的淡定与从容。活着，就是一场修行，把复杂简单化，将心归零，驱散阴霾，储存阳光，那么，漫漫人生，就会收获美好，一路芬芳。 　　坚定一份信念，守住一颗初心。不以物喜，不以己悲。 　　这样的人生，终将不会被辜负。 　　01 　　做一个正能量的人 　　做一个有正能量的人，因为他们都是光芒四射的人。 　　正能量的人是灿烂祥和之人，本身就是小太阳，不但自己光明磊落，还能...