人生在世，问心无愧就好，不负彼此，对得起别人的付出，也对得住自己的付出，那就足够了。 　　和我相处，请带着真心 　　人最怕，信任后的利用。 　　有人把秘密告诉朋友，他却转身就告诉别人。 　　有人把心事说给朋友，他却在背后说坏话，落井下石。 　　有人把积蓄借给朋友，他却不催不还，催他还，还要怪你小心眼。 　　有人把真心交给朋友，最后却被背叛。 　　后来的我们，最后都想通了：在寻找知己的路上，总会遇到两三个白眼狼，四五个不值得，七八个不把你回事，他们教会了...

　　辛苦，心也苦 　　前段时间，看到一则新闻令我唏嘘不已。 　　2017年12月21日，南京市某小区，一位81岁的独居老人在家中去世两个多月后被发现。 　　发现时老人的身边还有一封百字遗书。遗书上写道：我于昨晚走了，走时心如止水…… 　　在遗书中，有几句特别刺眼的话，最让人感到心寒。 　　“儿子们，我老了，老到要看你们脸色生活，仿佛我跟你们没有半点关系。” 　　“我怕得罪你们任何一个人，虽然我不吃你们一口饭，不穿你们一件衣，甚至不花你们一分钱。” 　　在信...

　　01 　　能控制情绪的人，才是高人 　　林肯做总统时，发生过这样一件事。 　　当时的陆军部长和他抱怨，受到了一位上将的侮辱。 　　林肯听后，就给对方提了一个意见，给上将写一封尖酸刻薄的信作为回敬。 　　信写好后，部长就要把它寄出去时，林肯及时制止了他： 　　写信时为了解气，如果一封不够，那就写到舒服为止，而把信寄出去，才是最傻的做法。 　　是啊，人在情绪不佳的时候，最容易做出一些蠢事，有智慧的人懂得如何排解，如何发泄。 　　所以那些能控制情绪的人...

　　最近，费玉清亲笔写了一封辞别信，以这样体面的方式宣布退休。 　　信里有一段话狠狠地戳中了许多人的心。 　　这么多年来，为了达到更高的境界，我一直快步向前，却也忽略了欣赏沿途的风景； 　　当父母亲都去世后，我顿失了人生的归属，没有了他们的关注与分享，绚丽的舞台让我感到更孤独，掌声也填补不了我的失落，去到任何演出的地点，都让我触景伤情，我知道是我该停下来的时候了，停下来我才能学习从容的品味人生。 　　双亲的离开，让费玉清顿悟，在舞台光辉46年，虽然无遗憾，但并不了解生活的美...

　　01 　　生活里，我们都有一个错觉：幸福总是别人的，唯有烦恼属于自己！ 　　著作等身的古罗马哲人普布利柳斯·西鲁斯曾写道：“认为自己不幸福的人，就一定不会幸福。” 　　“幸福与否并不只是心理状态，而是心理评估。”和幸福的人谈话，我发现毫无例外的，他们都认定自己幸福。 　　曾经有这样一项有趣的调查：世界上什么人最幸福？ 　　在上万个答案中，其中有四个令人印象深刻： 　　给婴儿洗澡的母亲， 　　正在沙地上堆城堡的孩子， 　　吹着口哨欣赏自己刚完成的作...

　　看庭前花开花落，宠辱不惊，望天上云卷云舒，去留无意。 　　闹心的事儿，选择释怀；纠缠的人，试着放下，生活其实很美。 　　心若向阳，就无谓悲伤。 　　心若向阳，无谓悲伤 　　看到一个故事。 　　一个老和尚养了一盆兰花，他对这盆淡雅的兰花呵护有加。在他的悉心照料下，兰花也长得十分健康，出落得清秀可人。 　　有一次，老和尚要外出会友，便把这盆花托付给小和尚，请他帮忙照看。 　　小和尚很是负责，像老和尚一样用心呵护兰花，兰花茁壮地成长着。 　　不想有天突...

　　所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。 　　把事情变复杂很简单，把事情变简单很复杂。 　　时间是治疗心灵创伤的大师，但绝不是解决问题的高手。 　　世界上只有想不通的人，没有走不通的路。 　　人生犹如戏一台，有喜有怒有悲哀。 　　人生的精彩不仅仅在于跟亲人，朋友之间共有的富贵荣华， 　　也在于那患难之时的携手共度，不离不弁， 　　人生的精彩不仅仅在于，相拥一刻的欢心和拥有， 　　也在于离别之时的执手相看泪眼。 　　人生重要的是经历。 ...

　　昨天在朋友圈，看到这样一条动态：疼你的人在转账，爱你的人给现金，宠你的人买礼物，喜欢你的人发红包，骗你的人在装穷。 　　我念给大晴听，她大笑说：“最后一句真相了。” 　　上上个月的时候，大晴收到一位许久不联系的老同学的电话，寒暄了几句之后说自己手头紧急用钱，问能不能先借五千块钱应应急，一周左右肯定就还了。 　　大晴这人耳根子软，想想以前关系这么好，谁还没个难的时候呢，能帮就帮一把吧。 　　没成想一拖就拖了这么久，对方毫无动静，却在朋友圈晒着自己新提的车和新买的包包。 ...

　　上大学时，文文喜欢上了一位学长，无论是看到有趣的笑话，还是吃了好吃的东西，都会想着那位学长，两个人也慢慢熟了。 　　我们本来以为两个人有可能，平安夜的时候，文文和学长告白了，结果学长说两个人离的太远，未来不太有可能，文文说既然没有可能，为什么不在一开始的时候就拒绝自己呢。 　　新学期开始后，文文报了几个社团，决心要把学长忘记，可是几星期后，学长说文文变了，去年时时跟在自己后面，今年怎么叫也叫不出来。 　　文文说，我喜欢你的时候，你对我爱答不理，我不喜欢你的时候，你又觉得我变了...

　　人生最大的财富是健康 　　这句话虽人人皆知，但若说真正领悟实践的，世间寥寥无几。 　　而在疾病降临之时，人们普遍犯的一个错误就是过分依赖于药物和医生。 　　但是却不知道，其实最好的医生恰恰是自己。 　　财富难买健康，健康胜于财富 　　试看古今中外之人，或为名所惑，或为利所诱，或奔波于官职，把名、利、禄看得过于重要了，往往就会陷入“拿健康来换取财富-拿财富来换取健康”的怪圈。 　　钟南山曾经总结过当下社会精英的普遍生活状况： 　　“中国企业家和创业者吃得...