你透支了体力，休息休息总会恢复！你透支了金钱，开源节流总会盈余！ 　　可是你透支了信誉，费再大体力，用去再多的金钱都换不会别人对你的信任！ 　　仿若揉皱的纸，在努力你也不能再度抚平！世界上有多少人，就有多少秘密。 　　当别人向你倾诉秘密的时候，说明他信任你，并且认可你的人格。面临倾诉者最主要的是保密，哪怕是不堪的隐私，我们只要倾听、理解、劝慰，然后就是忘却——忘却他说过的稳私。 　　始终认为，倾听秘密然后消除秘密，是做人最基本的要求，也是准则。能相信你，很信任的把知心话...

      为了合群，我们不知耗费了多少时间。 　　殊不知恰恰是孤独让人变得出众，而非合群。 　　01 　　现代社会，我们马不停蹄地抱团和融入，过度社交的直接后果就是：自己的可支配时间、金钱、生命被浪费，尤其是时间。 　　享受孤独。适度脱离群体，学会和自己相处。 　　孤独是可贵的，在这样没有被打扰的时间和空间里，完全依照自己的意愿来安排这段时光怎样度过，是一种莫大的“自由”。 　　在每天有限的自由的时空中，如果可以做到“自律”，有计划、有节制、自我激励，也就可以带来“效...

　　《幸福时光》谢陈散文集 　　序言 　　李春林 　　南昌七月流火，大街小巷几无行人，大家都躲在有空调的清凉世界或工作，或休息。谢陈的散文集《幸福时光》就是在这等热情...

　　我们做人应该向水学习，因为水具备人类值得学习的十一种特质，分别为清净、透明、恒顺、原则、谦逊、包容、调和、毅力、勇气、利生和平等。 　　(一)、清净： 　　水的本质是清净，人的本质也是清净的。水犹如我们的清净心，烦恼污垢的沙石本来就未曾污染过水的本身。 　　(二)、透明： 　　水具备透明的特质，心的本质也是透明与光明。犹如镜面能映照万物，水晶能折射各色光芒。 　　(三)、恒顺： 　　水随顺不同的器皿显现为不同的形态，遇方则方，遇圆则圆。修证道德的人也如此，遇到善人时...

      1 　　注重身体和健康 　　女人到了一定年龄，要更懂得健康的重要性。 　　从今天开始，告别通宵熬夜的生活，每天11点前睡觉，让一切回归正常。不要觉得身体好是任性的资本，在健康面前，每个人都很公平。 　　和“一边玩电脑一边敷面膜，一边喊减肥一边吃夜宵”的生活习惯说再见，不管你18岁还是28岁，都要学会爱自己。 　　切勿暴饮暴食，备好常用的药品。天冷了就多穿点，别为美丽牺牲健康，把秋衣扎进秋裤，把秋裤扎进袜子，这个2018，用温暖抵御漫长冬夜。 　　2 　...

       一个人的宽容，来自一颗善待他人的心。一个人的涵养，来自一颗尊重他人的心。一个人的修为，来自一颗和善的心。 　　孟子有云： 　　爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。 　　眼里容得下别人的人，才能让人容得下他。懂得尊重别人的人，才能得到别人的尊重。柔和待人的心态常伴让自己，处处祥和。 　　1 　　目中有人才有路 　　纪晓岚有一天去游五台山，走进庙里，方丈把他上下一打量，见他衣履还整洁，仪态也一般，便招呼一声：“坐。”又叫一声：“茶。”意思是端一杯一般的茶来。 ...

       人，来到这世上，总会有许多的不如意，也会有许多的不公平；会有许多的失落，也会有许多的羡慕。 　　你羡慕我的自由，我羡慕你的约束；你羡慕我的车，我羡慕你的房；你羡慕我的工作，我羡慕你每天总有休息时间。 　　或许，我们都是远视眼，总是活在对别人的仰视里；或许，我们都是近视眼，往往忽略了身边的幸福。 　　事实上，大千世界，不会有两张一模一样的面孔，只要你仔细观察，总会有细微的差别。 　　同是走兽，兔子娇小而青牛高大；同是飞禽，雄鹰高飞而紫燕低回。 　　人，总会有智力、...

      有时候需要狠狠摔一跤，你才能知道你的位置。 　　世态炎凉，你以为你是谁 　　一只骆驼，辛辛苦苦穿过了沙漠，一只苍蝇趴在骆驼背上，一点力气也不用，也过来了。 　　苍蝇讥笑说：“骆驼，谢谢你辛苦把我驼过来。再见！” 　　骆驼看了一眼苍蝇说：“你在我身上的时候，我根本就不知道，你走了，你也没必要跟我打招呼，你根本就没有什么重量，你别把自己看太重。” 　　著名表演艺术家英若诚曾讲过一个故事。 　　他生长在一个大家庭中，每次吃饭都是几十个人坐在大餐厅中一起吃，有一次，...

       在美国一对老夫妇，女的穿着一套褪色的条纹棉布衣服，而她的丈夫则穿着布制的便宜西装，也没有事先约好，就直接去拜访哈佛的校长。 　　校长的秘书在片刻间就断定这两个乡下土老帽根本不可能与哈佛有业务来往。 　　先生轻声地说：“我们要见校长。”秘书很礼貌地说：“他整天都很忙！” 　　女士回答说：“没关系，我们可以等。” 　　过了几个钟头，秘书一直不理他们，希望他们知难而退，自己走开。他们却一直等在那里。 　　秘书终于决定通知校长：“也许他们跟您讲几句话就会走开。” ...

       1963年，一位叫玛莉·班尼的女孩写信给《芝加哥论坛报》，因为她实在搞不明白，为什么她帮妈妈把烤好的甜饼送到餐桌上，得到的只是一句“好孩子”的夸奖；而那个什么都不干，只知捣蛋的戴维（她的弟弟），得到的却是一个甜饼。 　　她想问一问无所不知的西勒·库斯特先生：上帝真的是公平的吗？为什么她在家和学校常看到一些像她这样的好孩子被上帝遗忘了。 　　西勒·库斯特是《芝加哥论坛报》儿童版栏目的主持人，十多年来，孩子们有关“上帝为什么不奖赏好人，为什么不惩罚坏人”之类的来信，他收到不下千封。每...