不知从何时开始，我们都习惯了用逞强来伪装自己。 　　一段感情结束，明明心碎得万劫不复，却还是擦干眼泪满脸倔强：“我根本就没爱过他”； 　　一个人到医院输液，上厕所时一手提吊瓶，一手解裤子，只能无奈看血液回流，却对来电的朋友说：“我可以的，真的不需要你们来陪”； 　　常常在深夜止不住眼泪，却在被人问起“过得可好”时，咬牙和血吞，嘴上说着“我好着呐”，脸上挂着大写的云淡风轻。 　　有人说：每一个逞强的灵魂背后，都有无可言说的委屈和心酸。 　　而我希望，你可以坚强，但不必逞...

      01 　　曾经看到一个情感调解节目里，一个男生要和女生分手，因为他实在忍受不了女朋友对自己的百般控制和要求了。 　　在热恋期，男生什么都愿意为女生做，但是过了热恋期，女生发现男生没那么热乎了，便开始找出各种方式试探对方。 　　有给对方发信息说“我爱你”看对方怎么回，有半夜喝醉酒让男生照顾，直到最后，甚至采取极端的方式，来换取男生的关注和爱护。 　　男生被折腾的厉害了，就开始在公司借加班来躲避女友。 　　很多女生在恋爱中都会这样，通过不断的试探来验证自己在男友心中的...

      和优秀的人在一起真的很重要，跟什么样的人就成为什么样的人！ 　　普通人的圈子，谈论的是闲事，赚的是工资，想的是明天。 　　生意人的圈子，谈论的是项目，赚的是利润，想的是下一年。 　　事业人的圈子，谈论的是机会，赚的是财富，想到的是未来和保障。 　　智慧人的圈子，谈论是给予，交流是的奉献，遵道而行，一切将会自然富足。 　　在现实生活中，您和谁在一起的确很重要，甚至能改变您的成长轨迹，决定您的人生成败。 　　和什么样的人在一起，就会有什么样的人生。 　　和...

       女朋友说：“身体不舒服”，你回了一句：“那你要多喝热水哦”，结果女朋友再也没有回你一句； 　　同事心情不好，你在一旁给她出了100个主意，可是对方好像都没有领情； 　　和老公吵架，你耗尽全力去解释，可是他就是听不进去…… 　　以上两个人无法沟通的窘境，你是否似曾相识，甚至深有感触。 　　是不是苦于找到一条“他说什么我都懂，我说什么他都能明白”的沟通捷径。 　　寺昆老师说：“其实这事儿还真有捷径，它依赖于我们是否有一颗同理心。” 　　因为任何的逻辑和道理的梳...

      智商是硬实力，教养是软实力。 　　有教养的人让人如沐春风，没教养的人让人如鲠在喉。 　　一个人对自己的要求程度，显示了他的教养程度。 　　所谓教养，就是对人温和。就是做事的时候，很自然的不让别人产生压力，就是让每个靠近你的人都很舒服。 　　小时候看《天龙八部》，总是喜欢里面乔峰的风度，大块吃肉，大口喝酒。对待坏人不假颜色，对待当权者不会卑躬屈膝。 　　而那些所谓的翩翩君子如岳不群之流，则道貌岸然，一肚子阴谋算计，虚情假意。 　　但注定，我们过不了那种所谓快意...

      不知不觉，十一假期已经接近尾声；细数，2018年只剩3个月了。 　　当很多人看着年初列得满满的全年计划，因为实现的不是很理想，整个人被焦虑、惶恐、无奈裹挟。 　　这时，你是否停下来想过：我们真得只有必须按照这样的节奏和轨迹走下去才会幸福？ 　　当这两天我再次看到下面这个演讲时，我竟从这短短不到4分钟的演讲里，找到了想要的答案。难怪这个演讲震撼了很多人！ 　　演讲的前一分钟里，给大家讲述了一个教科书版的完美人生： 　　18岁成人，22岁大学毕业，25岁工作稳定，30...

      经常有粉丝在后台问我，一个女人最好的状态是什么样？ 　　在我看来，一个女人最好的状态无非是： 　　眼里写满故事，脸上却不见风霜。每天笑意盈盈，不羡慕谁，不嘲笑谁，也不依赖谁，只是悄悄努力，活出自己最想要的模样。 　　以下这5个女人越活越好的迹象，希望你也有。 　　01 　　自信温和，不卑不亢 　　周国平曾说过一句话：在人世间的一切责任中，最根本的责任就是真正成为你自己，活出你独特的个性和价值来。 　　要想越活越好，首先要发自内心的认可自己，从而善待自己...

       01 　　人生没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美。没有谁的人生会一帆风顺，成长的过程总会磕磕碰碰。 　　你总说羡慕生活中这样的一些人，他们在朋友圈的状态都是岁月静好，从不示弱于人。 　　我们认为他们是生活的宠儿，将生活过的精致无比，但谁又曾知道，这些精致生活的背后，是我们想象不到的努力。 　　人生真没有什么一帆风顺，你期待的事情总是在曲折中徘徊前进，焦虑和恐惧虽然会时不时的冲入你的脑海。 　　但是我们仍然不放弃，因为我们都想要证明自己在这个世界上是有价值的...

       我们每个人出生的时候，并非是两手空空，而是捏了一张生命的借记卡。这张卡是风做的，是空气做的，透明、无形，却又无时无刻不在拂动着我们的羽毛。 　　在你的亲人还没有为你写下名字的时候，这张卡就已经毫不迟延地启动了业务。卡上存进了我们生命的总长度，它被分解成一分钟一分钟的时间，树木倾斜的阴影就是它轻轻的脚印了。 　　密码虽然在你的手里，但储藏在生命借记卡的这个数字，你虽是主人，却无从知道。也许，它很短暂呢，幸好我不知你不知，咱们才能无忧无虑地生活着，懵然向前，支出着我们的时间。 ...

　　人生几十年匆匆而过，其中的酸甜苦辣，我们也都一一尝过。 　　光阴似箭，日月如梭，我们常常记住了世事艰难，却忘了如何寻找快乐。 　　汪国真曾说：“假如你不够快乐，也不要把眉头深锁。人生本来短暂，为什么还要栽培苦涩？” 　　人生太短，不要留下太多遗憾。余生，愿你我都能多点快乐。 　　01 　　别比钱多钱少，要比心情好不好 　　现在的人总觉得压力太大，一睁开眼就是各种烦心事：房子、车子、位子、票子…… 　　唯恐落于人后，唯恐受人轻视，你追我赶，气喘吁吁。 　　...