•   阳光,予我们温暖;月光,予我们宁静;花朵,予我们芬芳;树木,予我们绿色的阴凉;河流,予我们湿润的滋养;山峦,予我们俯仰的向往;苍穹,予我们无边的华盖;大地,予我们母性的哺育……   我们以生命的姿态拥有这一切,享受这一切。你不比我少一分月色的浪漫,我不比你多一分阳光的恩泽。   作为一粒生命置身在生命的海洋里,感知,触动,嗅闻,沉醉,慨叹……这是多么美妙的一种体验!   我们沉浮其中,体味生命的诞生与归去,平静与狂喜,寂寞与热闹,欢欣与悲哀,绽放与凋谢。这是多么盛大的一次旅行...

  •   关于负面情绪,不少人存在着这样一种看法,认为它是不好的,是需要努力去避免的。说实话,这也是我曾经很长一段时间内对负面情绪的看法,但是后来随着对情绪理解的加深,我逐渐发现这种看法不仅不准确,还会对我们产生不利的影响。   为什么这么说呢?原因很简单,首先,负面情绪是不可能被消除的,因为情绪是一种进化而来的生存机制,它是一种在特定外部刺激下必然会出现的生理和心理反应,而且情绪的产生先于我们意识层面的觉知,也就是说,当我们意识到情绪的时候,它已经产生了,所以,我们没有办法不让负面情绪出现,它一...

  •   花开一季,春华秋实,或热烈,或寂静;或惊艳,或素雅。美丽是一季,淡然也是一季。   人活一世,生老病死,或辉煌,或平凡;或精彩,或平淡。快乐是一生,痛苦也是一生。   人生是一趟旅行,一辈子真的很短,即使有许多遗憾,我们也没有从头再来的机会。再留恋的风景,终究会在时光中淡去;再美好的年华,也会在岁月中苍老了容颜。   浮生若梦,悲欢几何?人生百年,不过光阴一刹;功名利碌,无非身外之物。荣华富贵也好,贫穷困苦也罢,生命轮回中,这生老病死,谁人能例外呢?   世间万物,终归...

  •   世间缘起缘灭   都没有一定的定数   人海匆匆忙忙   都没有一直的停靠   谁是谁的伴,谁是谁的爱   交往,总是在敷衍   总以为来日方长   牵手,总是不牢固   总以为一切长远   殊不知,一个转身时   会成为陌路人   料不到,一个分别间   就会天人永隔   世事无常,用心对待人   真情难得,且行且珍惜   人生没有完美   生命没有永远   做一件事,就要做好   对...

  •   人活着,就要有希望,有了希望,才有方向。看到这样一句话:人只要不失去方向,就不会失去自我。   一个人,如果人生没有了方向,没有了目标,那活着该是一件多么无趣的事情。也许生活每一天会给你很多苦难,可是我们不管接受不接受,最终你都必须接受。   生活不怕有苦难,就怕我们没有面对苦难的勇气和信心。一个人的信心和勇气,足可打败所有困难,然后迎刃而上。正如高尔基说的:生活的情况越艰难,我越感到自己更坚强,甚至也更聪明。   每一个人的人生都不会一帆风顺,总有几处坎坎坷坷等着你,你闯过...

  •   拥抱一颗阳光的心态,得失了无忧,来去都随缘。   心无所求,便不受万象牵绊;   心无牵绊,坐也从容,行也从容,故生优雅。   一个优雅的人,养眼又养心,才是魅力十足的人。   容貌乃天成,浮华在身外,   心里满是阳光,才是永恒的美。   人这一辈子,我只能说。   有些事是出乎意料的,有些事是情理之中的,   有些事是难以控制的,有些事是不尽人意的,   有些事是不和逻辑的,有些事是恍然大悟的,   但无论发生什么事,都别忘了自己...

  •   真正的快乐,它只有在我们的心灵里才能发现,不生不灭,不增不减。   人生,不论是繁华或者沉寂,都是自己缔造的湛蓝天空,有属于自己的色彩,有属于自己的梦想;寻找梦里的未来,笑对现实的无奈,不能后退,不再彷徨,永远向前,路,一直都在,快乐一直相随。   人生的旅途,每个人看起来都行色匆匆,风尘仆仆,但是快乐从来都是珍藏在平淡的生活中,质朴中经营快乐,用一种淡淡的笑容成就自己的精致人生。   一个快乐的人,就是对自己最大的善待,才不辜负生活的精彩。   有生之年,不贪求事事皆...

  •   20岁的时候,埃文斯一度沉湎于毒品,刷爆信用卡,将生活弄得一团糟。大学毕业后,他的精神崩溃了,用他自己的话说——就像砸毁一台机器一样,眼看就要毁掉自己的人生……   但遇到以苏格拉底哲学为基础的认知行为疗法之后,他变了。苏格拉底成为他在那段艰难岁月里庆幸遇到的老师,苏格拉底哲学循序渐进地挽救了他濒临崩溃的生活。他领悟到,哲学是一种生活方式,而不仅是学院里被传授的学问。   他探访那些被哲学拯救了的人们,越战老兵、海豹突击队员、阿波罗号的宇航员、回归自然的山居隐士、拉斯维加斯的魔术师...

  •   俗话说,“沉默是金”。   不错,“沉默是金”正是出自圣人孔子之口。   懂得沉默的人,并不代表傻,也不代表愚蠢。   因为他们都知道,只有糊里糊涂地做人,   才能与他人好好地相处下去,这就是人生里最大的明白!   沉默,就是一种人生的境界,它可以让混乱的心,变得清澈。   做人的最高境界,就是应该这样:凡事都要静!   你的沉默,自有力量!沉默是最后的清高,也是最后的自由。   你既不用阿谀奉承,也不会违背本心,更不会得罪任何一方。  ...

  •   有些人表面上光鲜亮丽,   背地里却是伤痕累累。   有些人看起来轻松潇洒,   转身后却会忧愁满面。   你不是他,不懂他的负累,   何必羡慕,何必自苦?   以为有钱了就快乐了,   却不知富足后也有哀愁;   以为有爱了就幸福了,   却不知有爱后也会孤单。   到后来才发现,   想要的不曾远走,   只是太过苛求,   才察觉不到幸福。   有人喜欢争,不想落人后,   雷厉风行不眠不休。 ...

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